ใครที่มีปัญหาเรื่องอาการเมารถ คงจะรู้ดีว่าอาการนี้เป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตพอสมควร อยากจะมองวิวสวยๆข้างทางอย่างใครเขาก็ทำไม่ได้ มุนๆงงๆ บางครั้งถึงขั้นอ้วก ทำให้เที่ยวได้ไม่สนุกเท่าคนอื่น GangBeauty เข้าใจและห่วงใยสาวๆค่ะ จึงจะมาแนะนำ 5 วิธีแก้อาการเมารถอย่างได้ผล จะมีวิธีอะไรบ้าง ตามไปดูกันเลยค่ะ
1. ขิงช่วยได้
ขิงมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ หั่นขิงเป็นชิ้นเล็กๆเคี้ยว หรืออมไว้ในปาก แต่ถ้าใครไม่ชอบกินขิง ให้นำขิงสดมาหั่นเป็นแผ่นแล้วเเปะไว้บริเวณสะดือ แค่นี้ก็ช่วยให้คุณหายเมารถได้เเล้วค่ะ
2. ผลไม้รสเปรี้ยว
อีกวิธีที่ช่วยแก้อาการเมารสได้ก็คือ หาผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวมากินระหว่างนั่งรถ อาจจะเป็นมะม่วง มะยม หรือส้มก็ได้ค่ะ
3. ขยับไปนั่งหน้า
จากการศึกษาพบว่าการนั่งเบาะหลัง จะทำให้เกิดอาการเมารถได้ง่ายกว่า เพราะได้รับความสั่นสะเทือนมากกว่านั่นเอง ดังนั้น ถ้าคุณรู้ตัวว่าเมารถ ให้ขอสลับที่ ขยับไปนั่งเบาะหน้าดีกว่าค่ะ
4. ขับเอง
มีคนที่เมารถหลายคน ที่สามารถขับรถเองได้ แล้วอาการเมารถเหล่านั้นก็จะหายไป เพราะในขณะขับรถสมองจะตื่นตัว และไม่ไปโฟกัสที่การทรงตัว หรือถ้าไม่อยากขับเอง ก็ลองหาเพลงฟัง หรือคุยกับคนข้างๆ ให้ลืมไปเลยว่ากำลังนั่งรถอยู่
5. กินยา
ถ้าอะไรๆก็เอาไม่อยู่แล้ว ทางเลือกเดียวที่คุณควรทำก็คือ กินยาแก้เมารถค่ะ โดยกินก่่อนออกเดินทางประมาณ 30 นาที ยานี้จะทำให้คุณรู้สึกง่วงและหลับสบายตลอดทาง แม้จะไม่ได้เห็นวิวระหว่างทาง อย่างน้อยตอนตื่นมาก็จะไม่มึนหัว ทำให้เที่ยวได้เต็มที่เลย
ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้กันดูนะคะ ทริปต่อไปจะขึ้นเขา ลงห้วย หรือเจออีกกี่โค้งก็ไม่หวั่นเเล้วล่ะค่ะ
