ผู้หญิงเรานอกจากจะต้องดูแลเรื่องรูปร่าง หน้าตา ผิวพรรณ ความงามภายนอกแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้ แต่หลายคนกลับละเลยก็คือ เรื่องของสุขภาพภายใน โดยเฉพาะในบริเวณที่บอบบางอย่างน้องสาวของเรา ยิ่งในช่วงมีประจำเดือนที่มีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย หากไม่รู้วิธีการรักษาความสะอาดที่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่างๆตามมาได้ วันนี้ GangBeauty จึงมีเคล็ดลับดีๆ ให้คุณดูแลน้องสาวได้อย่างถูกต้อง ขณะมีประจำเดือน รวมถึงในวันปกติ ตามไปดูพร้อมๆกันได้เลยค่ะ
1. อย่าสวนล้าง
วิธีล้างทำความสะอาดน้องสาวที่ถูกต้องคือ ล้างด้วยน้ำและสบู่อ่อนๆ แค่บริเวณภายนอก ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาเฉพาะที่ และไม่ควรสวนล้างช่องคลอดเด็ดขาด หังทำความสอาดแล้วควรเช็ดให้แห้ง ป้องกันความอับชื้น
2. หน้าไปหลัง
วิธีการฉีดน้ำล้างทำความสะอาด หลังจากปัสสาวะและอุจจาระ ควรใช้น้ำสะอาดฉีดชำระจากด้านหน้าไปหลัง รวมถึงการใช้กระดาษชำระเช็ด เพื่อป้องกันช่องคลอดติดเชื้อ
3. ชั้นในที่สวมใส่
ควรเลือกใส่กางเกงในที่ช่วยะบายความอับชื้น อย่างเช่นกางเกงในที่ทำจากผ้าฝ้าย ที่สำคัญอย่าใช้ร่วมกับคนอื่น
4. ช่างสังเกต
ต้องมีความช่างสังเกต ตรวจดูความผิดปกติของอวัยวะเพศอยู่เสมอ มีตกขาวมากหรือเปล่า ประจำเดือนมาปกติหรือไม่ เพื่อจะได้ปรึกษาแพทย์ได้ทันท่วงที
และนี่ก็คือ 4 วิธีง่ายๆ สำหรับดูแลรักษาความสะอาดให้น้องสาวของคุณ จะได้หมดห่วงเรื่องการติดเชื้อและโรคที่ไม่พึงประสงค์ค่ะ
