กลิ่นเต่าหรือกลิ่นตัว คงไม่มีใครอยากมีหรอกใช่ไหมคะ ยิ่งเป็นผู้หญิงด้วยเเล้วการมีกลิ่นตัวจะทำให้หมดความมั่นใจ เสียบุคคลิกไปได้เลย ต่อให้สวยเเค่ไหนเเต่ถ้าตัวเหม็นผู้ชายก็คงร้องยี๋เเล้วเดินหนีให้ไกลเเน่ๆ วันนี้ GangBeauty จึงจะมาเเนะนำ ทริคสยบกลิ่นเต่าด้วยของใกล้ตัว บอกเลยว่าง่ายมาก ทำยังไงไปดูกัน
ก่อนอื่นต้องรู้ก่อนว่า กลิ่นตัวของเราเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของต่อมเหงื่อ บวกกับการเผาผลาญเเละการขับผิดของตับที่ไม่ดีเท่าที่ควร ทำให้ของเสียถูกขับออกมาในรูปของเหงื่อ เเละบริเวณที่มีต่อมเหงื่อมากที่สุดก็คือรักเเร้ของเรานั่นเอง นี่คือเหตุผลว่าทำไมคนส่วนใหญ่ถึงเต่าเหม็นที่สุด
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญชาวญี่ปุ่นเผยว่า ปัจจุบันเรามักอยู่ในห้องเเอร์ และไม่ออกกำลังกาย กินเเต่ของที่โปรตีนสูง บวกกับความชื้นในร่างกาย ทำให้มีไขมันสะสมที่ใต้ผิวหนัง เมื่อถูกขับมาเป็นเหงื่อจึงกลิ่นเเรง
ดังนั้นควรปรับเรื่องการกิน ลดการกินพวกเนื้อเเดง ไข่ไก่ ทานอาหารที่มีเส้นใยอย่าง ผัก ผลไม้ เเละย่อยง่ายที่จะช่วยขับพิษออกจากร่างกาย
เเละออกกำลังกายเบาๆ ให้เหงื่ออกอย่างน้อยวันละ 30 นาที เมื่อเหงื่อออกมากขึ้น กลิ่นตัวจะลดลงได้ อย่าลืมรักษาความสะอาด เเละผ่อนคลายความเครียดด้วยการหายใจเข้าลึกๆก่อนนอน
เปลี่ยนจากการเช็ดตัวด้วยผ้าเเห้งที่เช็ดได้เเต่น้ำมาใช้ผ้าหมาดๆที่สามารถเช็ดกลิ่นออกไปด้วยได้ดีกว่านะคะ
เคล็ดลับง่ายๆ ยืนยันผลโดยผู้เชี่ยวชาญเเบบนี้ ไม่ลองไม่ได้เเล้ว ต่อไปจะได้สวยเเบบไม่ต้องกลัวตัวเหม็น
