สิ่งสำคัญบนร่างกายของสาวๆ คงหนีไม่พ้นเรื่องจุดซ่อนเร้นเป็นแน่แท้ เพราะเปรียบเสมือนของสงวนที่ต้องดูแลรักษาเป็นอย่างดี เพราะเกี่ยวเนื่องกับสุขภาพหลายๆ ด้าน แต่หลายคนก็ยังมีเรื่องที่เข้าใจผิด และมักทำเป็นประจำอยู่ ซึ่งวันนี้ Gang Beauty จะมาชี้แจ้งเน้นย้ำให้เข้าใจถึงเรื่องบอบบางนี้กันว่า อะไรที่ไม่ควรทำกับจิมิของเรา
1. ใส่กางเกงในแฟชั่น ไม่ช่วยระบายอากาศ
สาวๆ ควรเลือกกางเกงในที่ทำมาจากผ้าฝ้ายจะดีกว่า เพราะช่วยระบายอากาศได้ดี และที่สำคัญมากๆ เลยคือการตากให้แห้งในที่อากาศถ่ายเทสะดวก อย่าตากไว้ในร่ม เช่น ห้องน้ำ เพราะจะทำให้อับชื้นและเกิดเชื้อราได้
2. ชอบทานอาหารหมักดอง
โดยเฉพาะผลไม้หมักดอง หรืออาหารทะเล สาวๆ นี่ชอบทานกันมาก แต่หารู้ไม่ว่าอาหารเหล่านี้มีส่วนไปกระตุ้นทำให้เกิดอาการตกขาว แถมก่อให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ด้วย
3. ไม่ชอบเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ
เมื่อมีประจำเดือนสาวๆ บางคนคิดว่ารอบเดือนมาน้อย เลยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนบ่อยๆ แต่นั่นเป็นความคิดที่ผิด เพราะความจริงแล้วเราควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 2-3 ชั่วโมง อย่ารอให้เต็มก่อนถึงเปลี่ยน
4. ล้างจิมิแบบล้วง
การทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นที่ด้วย ควรจะเป็นน้ำสะอาดธรรมดาๆ อุณภูมิปกตินี่แหละ และไม่จำเป็นต้องสวนล้างเข้าไปนะสาวๆ เพราะอาจจะทำให้สิ่งสกปรกหรือเชื้อแบคทีเรียเข้าไปได้ง่าย
5. โกนขน
ขนในบริเวณจุดซ่อนเร้น หากไม่จำเป็นอย่าโกนเด็ดขาด เพราะขนในส่วนนั้นมีประโยชน์ ทำหน้าที่ไม่ให้เชื้อโรคต่างๆ เข้าสู่ช่องคลอดนั่นเอง
6. สาวๆ กับของหวานคู่กัน
รู้มั้ยว่าการทานของหวานเยอะมากๆ เปรียบเสมือนกับการทำลายแบคทีเรียชนิดดี ที่อยู่ในจุดซ่อนเร้นของเราได้โดยไม่รู้ตัว ฉะนั้นควรทานในปริมาณที่พอเหมาะจะดีที่สุดนะจ๊ะ และออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย
7. ทาแป้งลดกลิ่น
หลายคนยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทางแป้งให้จิมิอยู่ คิดว่าแป้งฝุ่นจะช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ แต่หารู้ไม่ว่า.. เจ้าแป้งฝุ่นนี่แหละ ที่ทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งรังไข่ได้
8. ตกขาวเป็นเรื่องปกติ
จริงอยู่ที่สาวๆ หลายคนจะสามารถเป็นตกขาวได้ แต่ก็ต้องดูด้วยว่าสีกลิ่นมั้ย และสีผิดแปลกจากเดิมไปหรือเปล่า มีอาการคันที่ปากช่องคลอดร่วมด้วยมั้ย ถ้าใช่ก็รีบไปปรึกษาสูตินารีแพทย์โดยด่วน
9. ใช้สบู่ล้างจิมิ
หลายคนใช้สบู่ล้างจิมิเพราะคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่มันกลับยิ่งไปทำขาดความชุ่มชื้น แนะนำให้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรที่บอบบางจะดีกว่า ยิ่งสาวๆ ที่อยู่ในช่วงประจำเดือนมา หรือคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยลดแบคทีเรียและกลิ่นอับได้
รู้อย่างนี้แล้วสาวๆ ก็อย่าเลิกทำพฤติกรรมที่ผิดดีกว่าเนอะ ไม่อย่างนั้นน้องสาวของเราอาจจะมีปัญหาได้ จะมาแก้หรือรักษาทีหลังก็จะเป็นเรื่องยากเข้าไปใหญ่ บางคนอาจจะติดเชื้อเรื้อรังเลยก็ได้ดังนั้นป้องกันไว้ก่อนดีที่สุด
