อาบน้ำล้างหน้าก่อนนอน ตอนทาครีมก็ดูปกติดี แต่ทำไมเช้ามา ลุกจากที่นอนจะไปแปรงฟัน ส่องกระจกแล้วต้องตกใจทุกครั้ง เพราะความบวมของหน้าที่มากกว่าปกติ Gangbeauty ขอแถลงไขนิดนึงว่ามันแก้ได้นะ ยิ่งใครที่รู้สึกว่าเช้ามาบวมจนน่าใจหาย ลองสำรวจตัวเองดูสิว่าทำแบบนี้ก่อนนอนอยู่หรือเปล่า!
www.asianscientist.com
1. แพ้ครีมก่อนนอน
ผู้หญิงกับการบำรุงผิวพรรณเป็นของคู่กัน แต่บางคนก็โบกเยอะซะจนรวมกันมั่วซั่วไปหมด ผลที่ตามมาคืออาการแพ้ครีมบำรุง ซึ่งอาการแพ้ครีมที่เห็นได้บ่อยคือใบหน้าบวมขึ้นนี่ล่ะ ฉะนั้นหากซื้อครีมตามรีวิวว่าดีว่างามมาสักกระปุก อย่าลืมทดสอบที่ข้อพับแขนดูก่อนนะ
faze.ca
2. นอนผิดท่า
ท่านอนส่งผลต่อความบวมของหน้าได้เหมือนกัน โดยการนอนหนุนหมอนที่ต่ำเกินไป จะส่งผลให้เลือด น้ำ และของเหลวไหลเวียนได้ไม่ดี เช้ามาจะหน้าบวมก็ไม่แปลก เพราะของเหลวในร่างกายไหลไปกองรวมกันบริเวณศีรษะหมดแล้วน่ะสิ
3. ดื่มแอลกอฮอล์
ใครเป็นสาวนักปาร์ตี้ชูมือขึ้น รู้มั้ยว่าการปาร์ตี้ทุกคืน มันสนุก แต่ส่งผลต่อร่างกายรวมถึงความสวยความงามของเพศหญิงด้วยนะ แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ เมื่อร่างกายรู้สึกว่าภายในมีภาวะขาดน้ำ มันก็จะทำการกักเก็บน้ำที่ปกติควรจะปล่อยออกไปให้คงอยู่ในร่างกาย หน้าก็เลยบวมอย่างที่เห็น
voiceandvisioninc.org
4. กินเค็มเกินไป
การกินอาหารที่มีปริมาณของโซเดียมมากเกินไปก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าบวมได้เหมือนกัน เมื่อเรากินเค็ม แล้วไม่ยอมดื่มน้ำเข้าไปชะล้างความเค็มที่เติมเข้าร่างกายไป ผลคือภายในจะพยายามกักเก็บน้ำทุกส่วนของร่างกายเอาไว้ให้เยอะขึ้น เพื่อป้องกันความเค็มทำร้ายอวัยวะต่างๆ นั่นเอง
finepillow.net
5. สัญญาณโรค
อาการหน้าบวมอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคได้ด้วย ให้ลองสังเกตดูอาการอื่นที่ร่วมกับใบหน้าบวมตึงของเรา ว่ามือเท้าบวมด้วยหรือเปล่า เพราะถ้าบวมทั้งตัวก็อาจมีผลเสี่ยงเป็นโรคไต หรือถ้าก่อนหน้านี้เพิ่งไปถอนฟันมาแล้วหน้าบวม แอบปวดกรามนิดๆ ก็อาจจะเป็นเพราะเหงือกบวมอักเสบก็ได้จ้ะ
ทำอะไรพลาดไปก็แก้ไขให้ตรงจุด ดื่มน้ำให้เยอะขึ้นด้วยนะ!
