เจลว่านหางจระเข้นี่นับวันก็ยิ่งบูมขึ้นทุกทีๆ มีแต่คนทำออกมาขาย เพราะทำให้ใบหน้าสดชื่น ชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกร้าน แถมยังผิวดี เนียนละเอียดอีกด้วยถ้าขยันทาประจำ ผมเผิมก็ใช้ได้ คือประโยชน์ภายนอกนี่เพียบอะ แต่ Gangbeauty คิดว่าเธอส่วนใหญ่คงไม่รู้สิว่าว่านหางจระเข้ เมื่อเอามาทำเป็นน้ำดื่ม ยังช่วยเรื่องภายในได้อีก! เรียกได้ว่าแค่ว่านหางอย่างเดียว ก็สวยได้ตั้งแต่ในยันนอกเลย
1. ช่วยให้ร่างกายสดชื่น
น้ำว่านหางจระเข้เป็นศูนย์รวมแร่ธาตุด้านวิตามินเยอะมาก หลายตัว ซึ่งช่วยบำรุงสุขภาพของเรา แต่นอกจากเรื่องสุขภาพ ยังทำหน้าที่เหมือนเครื่องดื่มชูกำลัง ทำให้เรารู้สึกเย็นชื่นใจ มีแรงทำงานต่อแบบชิลๆ แถมยังดับร้อน เหมาะกับอากาศบ้านเรามากค่ะซิส ไม่เชื่อก็ลองซื้อมาติดตู้เย็นไว้ กลับมาเหนื่อยๆ กระดกน้ำว่านหางดู จะรู้สึกสดชื่นกว่ากินน้ำเย็นธรรมดาอีก
2. ล้างสารพิษในร่างกาย
สรรพคุณอีกอย่างที่ดีงามทั้งสำหรับความสวยความงามและด้านสุขภาพก็ต้องนี่เลย นางช่วย “ดีท็อกซ์” ได้จ้า กินเข้าไปมันจะช่วยล้างลำไส้ ดูดซับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ของเราได้ ด้วยความเป็นยาระบายอ่อนๆของนาง ทำให้เราสามารถดื่มน้ำว่านหางก่อนเข้านอน เพื่อจะถ่ายออกในตอนเช้าก็ได้ สบายตัวไปทั้งวัน
3. คุมน้ำหนัก
น้ำว่านหางดีๆสักขวดจะช่วยทำให้เธอคุมน้ำหนักได้ เพราะมีไฟเบอร์สูงมว๊ากกกกกก ทำให้เธอรู้สึกอิ่มนานขึ้น ไม่ค่อยหิว ไม่ค่อยอยากอาหาร ทำให้ไม่กินจุบจิบระหว่างวัน แถมยังช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น กระตุ้นระบบเผาผลาญพลังงานให้ทำงานเต็มประสิทธิภาพ น้ำหนักของเราก็จะไม่มีวันพีค แถมยังไม่เปลืองเงินไปกับค่ากินเยอะๆด้วย
4. รักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย
จากที่เราเห็น ว่าตอนที่เราทาลงไปบนผิวมันก็ชุ่มชื้นมากอยู่แล้ว ฉะนั้นในร่างกายของเราที่ทุกเซลล์ต้องการน้ำ เจ้าว่านหางนี่แหละก็จะเข้าไปช่วยทำให้ร่างกายโอบอุ้มน้ำ เก็บความชุ่มชื้นไว้ได้มากกว่าเดิม ถ้าดื่มต่อเนื่องหน้าจะใส ไร้สิว จุดด่างดำดูจากลงแม้จะยังไม่ทันได้วิ่งหาหมอเลยด้วยซ้ำนะ
5. รักษาระดับน้ำตาล คอลเลสเตอรอลในเลือด
ให้ประโยชน์เรื่องความสวยความงามเยอะ งานสุขภาพก็เยอะเช่นกัน ว่านหางจระเข้มีสารประเภท glycoprotein เช่น Aloe-cmidin, Aloesin, Aloin ที่สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้ระดับของอินซูลินในเลือดเพิ่มขึ้นได้ การทำงานของตับ ไต หัวใจสมูทขึ้น ฟังดูน่าทึ่งแต่ก็ต้องเชื่อ ธรรมชาติสร้างมาล้วนๆ
6. สุขภาพช่องปาก
การแปรงฟันบ้วนปาก เป็นวิธีการถนอมสุขภาพฟันที่ดี แต่จะดียิ่งขึ้นถ้าเธอกินน้ำว่านหางควบคู่ไปด้วย ว่านหางจระเข้ปกติคนแก่ คนเฒ่าเค้าเอามาใช้เป็นตัวช่วยสมานแผลถูกมั้ย ฉะนั้นแผลในปากนี่หายได้ง่ายๆเลย สมมติมีปัญหาสุขภาพเหงือก กลั้วปากด้วยน้ำว่านหางก็จะดี 1-2 นาทีก็โอเคแล้ว อีกทั้งยังช่วยลดแบคทีเรีย กลิ่นปากเลยหายห่วง ไม่มาให้เรากังวลใจเล่นแน่นอน
สูตรน้ำว่านหางก็ไม่ได้ยากเย็น ซื้อว่านหางจระเข้มา หั่นเอาเนื้อข้างในเป็นชิ้นเต๋าเล็กๆ ตั้งน้ำสะอาดบนเตา ใส่น้ำตาลลงไปซะ พอคนน้ำตาลละลายหมดแล้วก็ค่อยเทว่านหางเข้าไป ต้มต่ออีกประมาณ 5 นาที ว่านหางสุก ก็ตักออกมาใส่ขวดเก็บไว้ดื่มได้เลยจ้ะ ถ้าใครอยากได้กลิ่นหอมหน่อย เอาใบเตยลงไปต้มด้วยก็ได้ ดื่มแล้วจะได้ฟิน ทั้งกลิ่นทั้งรส อร่อยเหาะ!
ตลาดมี ไปช้อปปิ้งซื้อมาตุนไว้ที่บ้านกันดีกว่า!
