“เข้าใจกันบ้าง”
ไม่มีใครเข้าใจเราเลย
ไม่มีใครรู้เลยว่าเรารู้สึกอะไร
ทุกข์ใจ เหนื่อย ท้อแค่ไหน
(สารพัดจะโหยหาความรักความเข้าใจ)
ไม่ต้องเสียเวลาหา?มันไม่มีหรอก
เพราะขนาดตัวเราหลายครั้งยังไม่เข้าใจตัวเองเลย
เดี๋ยวหมดพลัง เดี๋ยวมีพลัง หงุดหงิด สักพักยิ้มได้
ด้วยเหตุนี้ไม่ต้องให้ใครมาเข้าใจ
พยายามเข้าใจตัวเองให้ได้ก็พอ
อย่าหวังพึ่งใครเลย
ทุกคนเขาก็มีเรื่องราวมีปัญหาของตัวเองอยู่แล้ว
บางทีอาจจะเยอะกว่าเราด้วยซ้ำ
อย่าไปขอให้คนอื่นมาเข้าใจ
มันหายาก?ไม่ต้องหาให้เหนื่อย
เอาเวลามาทำความเข้าใจตัวเอง
สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ
การรู้จักตัวเอง
รู้ว่าเราเป็นใคร
รู้ว่ากำลังทำอะไร
รู้ว่าทำเพื่ออะไร
อย่าหลอกตัวเอง
เราอาจจะสร้างภาพสวมหน้ากาก
หลอกคนอื่นได้สารพัด
แต่เราไม่สามารถหลอกตนเองได้
ยิ่งความรู้สึกทางใจด้วยแล้ว ไม่ได้เลย
“เข้าใจตัวเอง” ? อยู่กับความเป็นจริงด้วยตัวเอง
ถ้าเราทำได้มัน คือ “ความสุข”
เข้าใจตัวเองได้..ดูแลตัวเองได้ก็ไม่ต้องกลัวอะไรทั้งนั้น
ไม่มีอ้างว้างไม่มีเหงาแน่นอน
อยู่กับตัวเองให้มาก มองตัวเองให้เยอะ จะมีประโยชน์มากกว่า
เอาเวลาไปสนใจความรู้สึก ของคนอื่น เรื่องของคนอื่น
อยากให้คนอื่นเข้าใจ มันไม่มีค่ามากเท่ากับเรา
“เข้าใจตัวเอง และ เข้าใจคนอื่น”
