ขาเรียวสวย ไร้จุดด่างดำ ไร้เซลลูไลท์ ขาไม่ลาย คงเป็นขาในฝันของสาวๆกันทุกคนเลยใช่ไหมคะ..ส่วนสาวๆที่กังวลเรื่องขาไม่เรียบเนียน เรียวสวยอยู่นั้น…วันนี้ Gangbeauty มี4 เคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้ขาของสาวๆสวยขึ้นได้ง่ายมากๆมาฝากกันค่ะ จะมีวิธีอะไรบ้างนั้นเรามาดูกันเลยยยย…
1. ออกกำลังกายช่วยได้แน่นอน
: สาวๆส่วนใหญ่อาจจะกังวลว่าการออกกำลังกาย จะทำให้กล้ามเนื้อที่ขาใหญ่ขึ้น และกลายเป็นน่องปูดหรือเปล่า ขอบอกเลยว่าการออกกำลังช่วยให้ขาเรียวขึ้นได้ค่ะ แต่ต้องเป็นการออกกำลังที่ไม่ใช้แรงมากเกินไป เช่น โยคะ พีลาทีส หรือการวิ่งเรื่อยๆก็ช่วยได้!
2. อาหารการกินก็สำคัญ
: สาวๆควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทของมัน ของทอด แป้ง น้ำตาล รวมถึงพวก แอลกอฮอล์ ด้วยนะคะ เพราะอาหารเหล่านี้จะทำให้ขาของสาวๆบวมขึ้นได้ง่ายมากๆเลยแหละ!
3. ตัวช่วยให้ผิวเรียบเนียน
: ส่วนสาวๆที่สีผิวไม่สม่ำเสมอ เป็นรอยจุดด่างดำต่างๆบนขา ก็ควรใช้ครีมบำรุงผิวเป็นประจำ เพื่อช่วยให้ผิวเนียนสวยขึ้นได้ หรือถ้าใครใจร้อนและอยากเปลี่ยนสีผิวมาเป็นสีแทนสวยเซ็กซี่ก็ใช้โลชั่นเพื่อผิวแทนได้เลย รับรองว่าส่วนที่เป็นสีผิวแบบกระดำกระด่างจะกลับมาดูสวยแน่นอน
4. กำจัดเซลลูไลท์
: เซลลูไลท์ที่ต้นขามีแล้ว ดูไม่น่ามองเลยใช่มั้ยคะ ดังนั้นสาวๆควรดูแลด้วยการสครับผิว และนวดผิวเพื่อเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้นและทาครีมที่ช่วยลดเซลลูไลท์ ก็จะช่วยได้ค่ะ
นอกจากทั้ง 4 เคล็ดลับที่ช่วยให้ขาของสาวๆเรียวสวย ไม่ลาย ไม่มีจุดด่างดำ เซลลูไลท์บนขาแล้ว อีกหนึ่งอย่างที่สำคัญมากเลยคือสาวๆต้องขยันทำเคลัดลับนี้เป็นประจำนะคะ ทำแค่ครั้งเดียวยังไม่เห็นผลนะ ทำให้ติดเป็นนิสัยเลยจะดีมากค่ะ!
